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衛(wèi)生巾的主要的材質(zhì)為棉狀紙漿和高分子吸收體，是女性吸收經(jīng)血的好伙伴，而有些女性在選擇衛(wèi)生巾時(shí)喜歡帶香味的，這是不明智的，有香味的衛(wèi)生巾里面添加了很多添加劑，是會(huì)引起皮膚過(guò)敏的，還會(huì)引起器官變態(tài)反應(yīng)性疾病。因而在選擇衛(wèi)生巾上絕不能馬虎。
如何選擇衛(wèi)生巾更安全?
1、棉質(zhì)表面是首選
棉質(zhì)表面和肌膚更具有親和力，滲透性也比較好，如果及時(shí)更換，不僅舒適，也可減少過(guò)敏和皮膚病發(fā)生。
2、注意材料的透氣性和有效期
使用前將手洗干凈，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾;衛(wèi)生巾和護(hù)墊、棉條應(yīng)該是2小時(shí)左右更換一次，即使在經(jīng)量很少的情況下，也要堅(jiān)持更換。另外，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，盡量不要盆浴，也要減少到公共場(chǎng)合洗浴的次數(shù)。
3、內(nèi)調(diào)外護(hù)才能徹底清爽
經(jīng)期應(yīng)多聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，適當(dāng)做些輕柔的體育活動(dòng)或運(yùn)動(dòng);飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，在良好的心情、合理的膳食結(jié)構(gòu)下可增加機(jī)體對(duì)外來(lái)細(xì)菌、病毒的抵抗力，減少感染和發(fā)病。
4、衛(wèi)生巾即買即用
衛(wèi)生巾要在干燥、無(wú)菌環(huán)境中貯藏，而且有一定的有效期限。如果衛(wèi)生巾受潮或貯藏過(guò)久，即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。外出需要攜帶時(shí)也要專門存放，不要和包里的化妝品等混放。
所以，選好衛(wèi)生巾是經(jīng)期首先要做到的，希望引起重視。
